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食事から大切にしていきたいです。コーゲヨーコさんのブログはいつも拝見させていただいていました。今年1月大好きな父をガンで亡くしました。

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コーゲヨーコあなたの生き方を変える食育【電子書籍】[ コーゲヨーコ ]

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今後、仕事の参考にさせて頂きたいと思います。そんな時に出会えたことに感謝しています。最近食生活がかなり乱れていたので、食生活を見直そうと思い購入しました。家族のために食にこだわるようになりblogをいつも拝見していました。すばらしい良書をありがとうございます。今回!本にまとめてくださって!これは折にふれて読み返し!自分の食生活をチェックするのにピッタリ!とうれしく思っています。栄養のバランスや食品の選び方など参考にしていきたいと思いました。体調を崩したことがきっかけで!それならいったいどういう食事をすれば健康を取り戻せて!健康でいられるのか!いろいろ調べながら自分のからだで試してきました。食事の栄養や気をつけるポイントなど!広い範囲で分かりやすくかいてありました。これからも何度も読みたい内容ばかりでした。でも漠然とした知識でしかなく!今私が知りたいことがすべて詰まってそう!と思って購入しました。大事な娘。情報量がおおく、まだ少ししか読んでいませんが、参考になりそうです。また、今年から母になったのでこれから子供の食育についても役立てたいです。難しすぎることはなく必要なことを分かりやすく解説してくれている食育の本です。思っていた以上に読みごたえがあり!お菓子やインスタント食品の怖さを知ることができました。そして、世界に対しての日本人の現状も教えてくれる。私たちの体は!毎日!口にするもので出来ているという事実を今さら認識し!大人の食育について検索していたところ!この本に出会いました。3歳の子供の母親でもあり!食事の大切さは前から感じでいました。ありがとうございました🌟豊富な知識に楽しく読めるコーゲヨーコさんのブログと同様!言いたいことが伝わってくるBook。はじめて電子書籍を購入してみました。夫がよく風邪をひくので健康を考えて食生活の見直しをしたいと思っています。何回も読み返してしっかり本質を学びたいと思います。生活に取り入れていきたいです。とても読みやすく!わかりやすかったです。食育に対して全くの素人だった私が、とても興味を持てる内容ばかりで読みやすかったです。続編も期待しています。ブログも参考になりますが電子書籍は簡潔でとてもわかりやすく購入してよかったです。3歳の子は偏食でメインのおかずはほとんどたべず!1歳の子は貧血の治療が必用と診断され!毎日の食生活に悩んで調べていたところコーゲヨーコさんのサイトに辿り着きました。次回作が楽しみです。大事な家族。3歳と1歳の子供がいます。。続編も出るということなので楽しみにしています。今からでも役立てていける知識と!見直すことの示唆にもなります。簡単便利に走りがちですが!意味のある手間をかけて家族の健康を守っていきたい。今まで読んだ同じジャンルの本の中でダントツに理解しやすく、読みやすかったです。後半すいすい読んでたらあっという間に終わってしまった。その流れでコーゲさんのブログにたどりつき、食べ物について何に気をつけたらいいのか、どういう食べ方をすればいいのか、たくさんの情報をいただきました。今回電気書籍を発売するという事で購入させていただきました。もっと真摯に食と向き合わなければと思いました。通勤中もアプリで読んでみたいと思います。自分と家族の健康を守るために必須の情報が満載です。